真面目な人ほど会社では追い詰められる
真面目な性格であればあるほど、ストレスが溜まりやすいです。
さらに以下に該当している場合は要注意です。
・仕事の能力がないわけではないが、出世・成功・お金に関して貪欲ではない
・野心や競争心をあまり抱けず、仕事は受け身で淡々とこなすことが多い
・真面目で誠実な性格をしており、周囲との調和を大切にしている
・「自分が自分が」と自己主張することが苦手
こうした方は、一言でいうと、「少し淡泊で冷めているように見えるものの、優しくて真面目で誠実」な方は、非常にストレスを溜めやすい傾向が強いです。
真面目な方は気苦労も多いので、職場のストレスに悩んでいる方が非常に多いです。
もっと仕事に対して頑張れと言って頑張れる方なら問題ありませんが、全員が全員そうではありません。
自分を様々な角度から分析し、逆転をカバーしながら、強みを生かす方法で働くことで、ストレスを軽減することができます。
マイペースで仕事をする
真面目な方が無理に仕事一筋の熱血系になる必要はありません。
現代社会は弱肉強食の格差社会なので、仕事に意欲がない真面目な人では蹴落とされてしまい、リストラの対象になるのでは？と感じてしまう人も多いです。
熱血系は確かにいろいろな面で有利です。
成果主義が会社の中で蔓延し、厳しい経済情勢の中で、仕事に対して野心や競争心がある人の方が成果をあげられるでしょう。
また、体育会系の上司がいる場合では、無理難題を押し付けられて後方にくれる、自己主張が激しい同僚に自分が担当している案件を取られてしまうこともあるでしょう。
しかし、考え方一つ変えるだけで、真面目な方はストレス体制が一気に強くすることが出来ます。
自分のペースを崩さずにマイペースに仕事をすることです。
「欲」が少ないので、エンジンをまわしすぎないコンスタントに仕事に取り組むことができます。
それに優れた調和力。
人のこと路の機微を察し、男性や女性とも穏やかな人間関係を気付いていけるでしょう。
真面目な人は、このような能力にたけている場合がおおいので、自分の長所を生かして、うまく生かしていけば、チャンスは必ず生まれます。
真面目な人の弱点をカバーするちょっとしたスキルや工夫を身に就けることで、会社でもプライベートでも、毎日ストレスを抱えずに生きることができあます。
働いている会社だけに囚われない
今の仕事が気に入らないと言ってすぐに辞められるかと聞かれた場合に辞められる方は非常に少ないです。
そんな事言ったって「生きるためにはお金」を稼ぐ必要があるので、我慢して今の職場ではたらきつづけるしかないじゃないか！という意見もありますが、今の仕事にしがみつくという考え方はストレスに繋がります。
会社の中の価値観が当たり前になり、考え方が会社を中心になる方が非常に多いです。
常に自分の市場価値を客観的に判断して、今の会社に働き続けることが自分にとって良いことなのかを考える必要があります。
転職をすることを前提とすれば、今働いている会社にしがみつく必要がないので、必要に応じて転職するなり、留まるなりすれば良いです。
仕事に何を求めているのかを、自分の中で明確にする必要があります。
「キャリアアップを目指している」、「スキルアップに繋がる仕事」、「やりがいのある仕事で働きたい」、「やりがいなどどうでもよいので人間関係が楽な職場で働きたい」、「休みが多くて定時に帰れる仕事が良い」、「スキルを生かしてフリーランスで生きていきたい」、「自営業や独立したいので勉強できる職場で働きたい」、など様々な理由から仕事を選ぶことが可能です。
他人の目を気にしていては、ストレスが溜まる一方です。
自分の人生や今働いている時間は、とても貴重な時間を会社に投資していると考えれば、他人の目を気にせずに行動できるはずです。
他人はアレコレ文句や愚痴を言ってくるかもしれませんが、その方があなたの人生を支えてくれる人間でもないただの第三者なので気にする必要は全くありません。
自分が納得できる生き方や夢や目標、仕事よりもプライベートを優先したいなどの自分の意志があれば、実現に向かって行動すべきです。
時には失敗するかもしれませんが、失敗を恐れていてはより良い人生を歩むことが出来ません。
現状維持を辞めて、前向きになり行動し続けることがストレスを溜めにくくするコツとなります。
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転職サイトや転職エージェントは複数登録することをおすすめします！
一つ転職サイトの情報だけでなく、様々な情報を得ることで選択肢を増やすことが出来ます。
行動する第一歩が出来る人が明るい未来を手に入れることが出来るので、登録を迷ったても行動する決断力がストレスを溜めない為には必要です！
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