会社で「生きにくい」性格チェックリスト
ストレスを感じにくい性格とストレスを感じやすい性格があります。
人それぞれ性格や人間性・価値観などが異なるのは当たり前ですが、働くうえで有利な性格と不利になる性格はもちろんあります。
不利な性格であったとしても、ちょっと見方を変えるだけで、その弱点を強みにすることもできるので、まずは自分がどのような性格なのかを正しく判断するところから始めなければなりません。
自分に厳しく、他人に優しいタイプ
以下の質問にイエスかノーで当てはめてください。
・話をする時に、どちらかといえば、聞き役に回ることが多くて、人の言葉をさえぎって自分の意見を述べることが少ない
・他人を批判したり評価することは、好きでなない。
・自分より年下の部下に対しても説教することや、叱ることが苦手。
・会社の規則や道徳、会社のルールは守るべきではあるが、他人には厳しく求めない
・人が失敗をしても、怒らないで許してしまうことが多い。
・目標に向かってがむしゃらに進むより、自分らしさを大切に生きていきたい
イエスに該当すればするほど、自分に厳しく他人に優しいタイプの方です。
逆にノーが多くつく人は、ビジネスマンとしては非常に優秀といえます。
成功・名誉・お金を求める貪欲さ、自分の意思を押し通す頑固強さはすさまじいものがあります。
イエスが多い方は、ノーの方のように理想を掲げて、それを達成するまでに何なんでも進む事ではなく、自分らしい生き方を貫けばよいです。
自分に厳しく、他人に優しいので、同僚においしいところをもっていかれたりすることもありますし、人を厳しくしかるのも苦手なので、生意気な後輩になめられてしまいかもしれません。
しかし、自分を強く押し付けない、他社に厳しくしすぎないのは、大きな美徳です。
こうしたメリットは、体育会系の人間にはなく、「怖さ、厳しさ、威圧感」が少ないため、特に後輩や女性社員にとってはとても話しかけやすい存在です。
同僚や部下からも、うっとおしいと思われることがないので、心を開いてもらえやすいです。
敵を作りにくく、トラブルを引き寄せたりすることも圧倒的に少ないのが魅力です。
困っている人を突き放せないタイプ
以下の質問にイエスかノーで当てはめてください。
・悩みを相談されたり、頼まれごとをされると、自分の予定を変更しても話を聞いてあげることが多い
・自分でいうのもなんだが、人を思いやる気持ちは強い方
・他人からよく優しいと言われる
・他人のせわをするのが基本的に好き
・飲み会やサークルの会計などの仕事は抵抗なく出来る。
イエスが多い方は部下を暖かく育てようとします。
また自分を頼りにする上司や同僚に対しても、出来るだけサポートしようと考える方が多いです。
また、困っている人や自分を頼りにしてくる人を、見捨てることができないので、自分の時間を犠牲にしても手助けしたいと考えることが多いです。
この手の方は、職場において癒し系の存在です。
ですが、逆に優しすぎてしまうと、後輩にたいしてもいつまでも甘やかしてしまい、独立や成長を妨げたりする恐れもあります。
また、優しさを利用して、漬け込もうとする人間も必ず存在します。
そんな人に翻弄されて利用されてしまったあとでは、大変な苦労とさせられますので、疲労困憊してストレスが溜まります。
情に流されずに、断るべきとは断ることを覚えなくてはいけません。
他人の顔色が読む過ぎるタイプ
以下の質問にイエスかノーで当てはめてください。
・華やかなストーリーよりも、地味でも義理人情を大切にしたストーリーの方が好きだ
・嫌な時でもノーと言えず自分の感情を抑えてしまう。
・辛い時にも抵抗するよりも我慢することが多い
・他人にたいして劣等感やコンプレックスが強い
・自分自身に自信がない
・他人の顔色や発言が気になる
・人から気に入られたい、好かれたい気持ちが強い
・自分の考えを押し通さずに、妥協することが多い
イエスが多い方は、他人に従う従順ところが強いです。
ストレスを抱え込みやすい方の共通する傾向です。
これらに該当する方は、「争いごとを避けたい」、「他社との調和を大切にする」と考える方が多く、いわゆる平和主義者・協調性の高い人です。
そのため、出来るだけ他人と仲良くしようと頑張ってしまう為、ついつい他人の顔色をウが立って行動してしまいます。
真面目な方の多くは、「空気が読める人」であり、「空気が全く読めない人」に振り回されてしまうケースが多いです。
他社の気持ちをつねに敏感に察して合わせようとするので、常に自分の気持ちを抑え込んでいます。
自分のしたい事を押さえて、他社のしたいことを優先するので、会社に対する息苦しさ、つらさを作り出している元凶とも言えます。
自分のしたい事を、押さえれば押さえるほど、心は疲れてしまいます。
その結果、楽しさ・喜び・好奇心・わくわく感・ドキドキ感などを生み出すことができなくなります。
仕事を楽しくするためには、過剰に他人の顔色を伺いすぎないようにするしかありません。
自分に自信を持ち、意識的に緩めていくことが必要です。
働いている会社だけに囚われない
今の仕事が気に入らないと言ってすぐに辞められるかと聞かれた場合に辞められる方は非常に少ないです。
そんな事言ったって「生きるためにはお金」を稼ぐ必要があるので、我慢して今の職場ではたらきつづけるしかないじゃないか！という意見もありますが、今の仕事にしがみつくという考え方はストレスに繋がります。
会社の中の価値観が当たり前になり、考え方が会社を中心になる方が非常に多いです。
常に自分の市場価値を客観的に判断して、今の会社に働き続けることが自分にとって良いことなのかを考える必要があります。
転職をすることを前提とすれば、今働いている会社にしがみつく必要がないので、必要に応じて転職するなり、留まるなりすれば良いです。
仕事に何を求めているのかを、自分の中で明確にする必要があります。
「キャリアアップを目指している」、「スキルアップに繋がる仕事」、「やりがいのある仕事で働きたい」、「やりがいなどどうでもよいので人間関係が楽な職場で働きたい」、「休みが多くて定時に帰れる仕事が良い」、「スキルを生かしてフリーランスで生きていきたい」、「自営業や独立したいので勉強できる職場で働きたい」、など様々な理由から仕事を選ぶことが可能です。
他人の目を気にしていては、ストレスが溜まる一方です。
自分の人生や今働いている時間は、とても貴重な時間を会社に投資していると考えれば、他人の目を気にせずに行動できるはずです。
他人はアレコレ文句や愚痴を言ってくるかもしれませんが、その方があなたの人生を支えてくれる人間でもないただの第三者なので気にする必要は全くありません。
自分が納得できる生き方や夢や目標、仕事よりもプライベートを優先したいなどの自分の意志があれば、実現に向かって行動すべきです。
時には失敗するかもしれませんが、失敗を恐れていてはより良い人生を歩むことが出来ません。
現状維持を辞めて、前向きになり行動し続けることがストレスを溜めにくくするコツとなります。
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