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会社を利用としていると考える

「仕事をさせられている感」がストレスの元凶

同じことを仕事を毎日会社ででさせられていると考えてしまうと、苦痛で何のために働いているんだろう、こんなはずではなかったもっと自分の能力を生かした仕事で働きたいと考えるのは普通です。

つまり、会社の仕事をさせられていると考えると、苦痛になり、息が詰まる原因です。

会社を自分の人生の為に利用している、または、この会社は通過点でもっと良い会社に行くためのステップアップの為に働いていると考えた場合どうでしょう?

毎日同じ仕事の繰り返しだったとしても、少し見方を変えただけで、会社との関係を自分が有利にさせることが出来ます。

働く目的は人それぞれ違いますが、何かの為に仕事をしています。

「生活の為で、お金を得るために仕事をしている」というのは、多くの人に当てはまることです。

その他として、「自分の能力を生かすため、又は向上させるために働いている」、「キャリアアップするために今の会社で働いている」、「自分の趣味に費やす資金を稼ぐため、今の仕事は時間の都合が合う」など、理由は様々です。

とにかく、自分の人生設計において、その会社でお金を稼ぐことを利用していることは間違いありません。

自分にとって何がプラスになるか思ったから、その会社を自分で選んで働いているわけです。

働く側は面接などで、御社で働かせてほしいと頼んだのは事実です。

そして、入社後には、期待していた仕事をさせてもらえない、上司はうるさい上にくだらない命令をするなど不満が溜まることが数多くあったでしょう。

だからこそ、ストレスが溜まり、会社を辞めたい、仕事にやりがいを感じられない気持ちが強くなり、「会社に仕事をさせられている」という気持ちが強くなっていると思います。

人間とは本来自由でありたい生き物です。

自分の意思通りに動きたい、という欲求を持っているので、「させられている」と考えれば考えるほど、嫌悪感や抵抗感を強く感じます。

そこで、させられている感を感じないように、自分は「会社を自分の人生の為に利用している」と考えれば、仕事に対してのストレスを緩和することが出来ます。

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会社の利用目的をリスト化する

今働いている会社を、自分の人生の為に利用するとして、どのような事を利用しているのかをリストを作りましょう。

まず、生活費を稼ぐために会社を利用しています。

それに自分の所属する会社や団体の名前を利用していることも多いです。

クレジットカードやローンを組む際でも、働いている企業の名前を利用しているはずです。

また、どんな興味のない仕事であっても、何かのぶんやで 働いている実績は社会人としてのキャリアにカウントされます。

その仕事が誰にでもできて、どんな簡単な業務であったとしても、履歴書に空白を作ることなく働きづけてきたという実績に繋がります。

どんな会社でも、働いていない人間と働いてきた人間であれば、真面目にコツコツと働いてきた人間を評価します。

健康で社会人として一人前に働いてきた証明にもなるので立派なメリットと言えるでしょう。

こう考えると、どんな会社であっても、社会人としてキャリアに役立っていることになります。

他には、会社を異性と知り合う場として利用している方もいますし、また社内でサークル活動を楽しむ為に利用している方もいるでしょう。

こんな風に、大小問わず利用していることをリストにまとめる事で働いているメリットを感じる事が出来ます。

嫌々働いている会社であっても、結構利用しているものです。

仕事をさせられていると考えてしまうのは、しょうがないですが、こちらも会社を利用しているのである種のギブ&テイクが成立しています。

働いている会社だけに囚われない

今の仕事が気に入らないと言ってすぐに辞められるかと聞かれた場合に辞められる方は非常に少ないです。

そんな事言ったって「生きるためにはお金」を稼ぐ必要があるので、我慢して今の職場ではたらきつづけるしかないじゃないか!という意見もありますが、今の仕事にしがみつくという考え方はストレスに繋がります。

会社の中の価値観が当たり前になり、考え方が会社を中心になる方が非常に多いです。

常に自分の市場価値を客観的に判断して、今の会社に働き続けることが自分にとって良いことなのかを考える必要があります。

転職をすることを前提とすれば、今働いている会社にしがみつく必要がないので、必要に応じて転職するなり、留まるなりすれば良いです。

仕事に何を求めているのかを、自分の中で明確にする必要があります。

「キャリアアップを目指している」、「スキルアップに繋がる仕事」、「やりがいのある仕事で働きたい」、「やりがいなどどうでもよいので人間関係が楽な職場で働きたい」、「休みが多くて定時に帰れる仕事が良い」、「スキルを生かしてフリーランスで生きていきたい」、「自営業や独立したいので勉強できる職場で働きたい」、など様々な理由から仕事を選ぶことが可能です。

他人の目を気にしていては、ストレスが溜まる一方です。

自分の人生や今働いている時間は、とても貴重な時間を会社に投資していると考えれば、他人の目を気にせずに行動できるはずです。

他人はアレコレ文句や愚痴を言ってくるかもしれませんが、その方があなたの人生を支えてくれる人間でもないただの第三者なので気にする必要は全くありません。

自分が納得できる生き方や夢や目標、仕事よりもプライベートを優先したいなどの自分の意志があれば、実現に向かって行動すべきです。

時には失敗するかもしれませんが、失敗を恐れていてはより良い人生を歩むことが出来ません。

現状維持を辞めて、前向きになり行動し続けることがストレスを溜めにくくするコツとなります。

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